チョコレートは健康にいいか

カカオマスには様々な成分が含まれますが、
その中のテオブロミンという物質が幸せにしてくれるようです。

この物質が直接脳に働きかけて、穏やかに刺激する事で精神状態を安定させる働きがあります。

つまり、リラックスさせてくれる訳です。

なかには、チョコレートにはポリフェノールが含まれ、抗酸化作用があるから健康にいい、という話も耳にしますが疑問です。

実際、犬や猫にチョコレートを食べさせると、嘔吐や下痢、けいれん、酷い場合は心不全で亡くなることもあるといいます。
「チョコレート中毒」は獣医さんの間では常識なのだそうです。

チョコレートには砂糖とカカオマスという、ある種の麻薬が２つも入っているからやめられない人が多いのでしょう。

しょせん、からだにいいわけありません。

しかし、会社や学校などでイヤなことがあったとき、自宅でむしゃくしゃする心を落着かせてくれる。精神安定剤としては極めて安く、安全なものと言えるのかもしれません。人間は実にやっかいな生き物です。

「ごはん美人のススメ」　幕内秀夫　著　より